2013年06月28日

いつも通りの土曜日

ごごからジム新曲ラスト。この新曲はきつくてよい。

ステップ 60分
グルーヴ45分
ZUMBA 60分
キック 60分
筋トレ
 いつもの

みっちりと筋トレとスタジオ。満足


posted by さと at 22:00| 千葉 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | サイクリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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