2009年01月23日

自転車のおかげで体質改善!!

月始めにあった人間ドックの結果が届いた。
概ね良好
ただ、若干、肝機能が低下しているようだ...正月に飲みすぎたか!?

体重も2年前(自転車に乗り始める前)は81kg→72kgと9kg減量。
高かった尿酸も5.x台まで改善。

自転車万歳!!

何よりも一番驚いたのが、心電図測定の時に測定される心拍が
63拍/分→53拍/分
と大幅ダウン。心肺機能はかなり鍛えられている模様。

哺乳類の心拍数は一生涯で20億回程っていうから長生きできるかも...でも、毎日追い込んだらダメか...

今週は、雨続きでジテ通できず。
1往復(40km)しか乗っていない...まぁ、たまにはいいか。


posted by さと at 12:54| 千葉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。

この記事へのトラックバック
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。