2010年05月04日

ランニング 90分

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このGWは、嫁さんの実家(福岡)に帰省していたので、おいしいものを食べまくり...下の写真のお店、大よしというラーメン屋。クッキングパパにも登場する大宰府のラーメン屋だった。うまかった。

脂肪燃焼のため、帰省中にランニングを90分ほど。
コースは油山展望台まで登り、園芸公園のほうに抜けて、そこら辺をぐるぐる。
登りでは心拍あげられたが、あとはそんなにあがらず。
ランニングよりも自転車のほうが心拍があがるような気がする。ランニングだと心拍があがるほど速く走れない...

さー、もうすぐ仕事...憂鬱だ。


posted by さと at 14:19| 千葉 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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