2011年07月15日

脂肪燃焼走

今日も流し.ただ,最後に心拍を上げておこうと妻恋のみがんばる.
40km/h〜42km/hで登れた.心拍は181ぐらいだけど,まぁ,良い感じ.
後は,脚の疲れが取れれば良いなぁ.

今日は午後から休みなので,12時30分で仕事終了.でも,灼熱の中,ジテ通はキツイ...


posted by さと at 09:20| 千葉 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | サイクリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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