2011年08月08日

守谷〜関宿

DSC00358_edited-1.jpg
トレーニングの帰りに梨屋さんによって若光を購入。あまりにおいしかったので。
5個入りで300円。安い!
梨屋さんと話をすると、若光というのは新しい品種だそうだ。梨屋さんのところにも2本しかなく、市場にもあまり出回っていないらしい。

今日、明日と昼までは時間があるので、トレーニング。一定ペースで走りたかった(こういう練習をずっとしてない)ので、関宿。
ただ、関宿往復しても変化がないので、守谷練のコースを通って、利根川CRの茨城県側を通って関宿に行く。

関宿までは30km/hを割らないペースで、淡々と。
若干向かい風。心拍も160台ぐらいで狙った通り。
関宿まで約75km。信号停止以外はノンストップで走行。

10分ぐらい休憩して帰路。
途中でコンビニにより、水を補給。

江戸川CRは、向かい風。なんか、今日はずっと向かい風のような感じ。
時々、サイクリストとすれ違うが、まだ休みの人は少ないみたいで、お年を召した方ばかりだ。

流山橋まで30km/hキープで走って、あとは流して終了。
にしても暑かった。帰りは風も熱風....中でも一番暑かったのが靴。
DSC00354_edited-1.jpg
SIDIはメッシュが少ないので暑い。
DSC00355_edited-1.jpg
やっぱり夏はシマノか?

明日はどこ走ろう??
成田方面でも行ってみようかな。久しぶりに

タイム:05:58:35
距離:128.90 km
高度上昇値:271 m
カロリー:2,523 C
平均気温:34.2 °C

  
移動時間:04:48:43
Elapsed Time:05:58:35
平均スピード:21.6 km/h
Avg Moving Speed:26.8 km/h
最高速:43.3 km/h



posted by さと at 14:33| 千葉 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | サイクリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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