2011年11月30日

皇居周回 1.5周

復路のアウタートップ固定練は、オールシッティングでハムストだけで踏むようにしている。
結構脚にくる。回せても60回転ちょいぐらいなので、良い負荷がかかっているだろう。
2月まで続けて筋力をアップしたいところだ。

今日も同じ練習。往路はインナー固定 110回転前後。復路はアウタートップ固定。
で、

皇居周回 1.5周

セオフェスのBSブースで見たけど、RIS9よさげだ。
FDのところなんか電動を意識して丁寧に作ってある感があった。
RHM-9みたいに年々改良されるだろうから、2, 3年経った頃が熟成されて良いかも。


posted by さと at 12:22| 千葉 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | ローラー練 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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