2011年12月05日

皇居周回 1.5周

ひさびさに自転車通勤をするような気がする。
今日からぼちぼちとトレーニング...と思ったら、早速明日は雨...涙。
往路は回転、復路は筋トレを続ける。

皇居周回 1.5周

皇居周回を含めて110〜120rpmで走りきった。


posted by さと at 11:59| 千葉 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ジテ通 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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