2012年02月22日

Milepost往復

学校の用事があったので、今日は1日お休み。
午前中におわらせて、午後から自由時間。
膝の状態もよくなってきたので、ひさびさにロードに乗ってみる。通勤用自転車で出発。
DSC01717.jpg
距離を乗って膝にきたら、いやなので、MilePostを目指す。パン屋さんも近いしね。

久々に乗ったけど、ジムで動いているせいか、心肺はそんなにきつくない。
ただ、ハンドルが遠く感じる。
筋力は若干落ちているかな?

お店で1時間ほど、おしゃべりして、帰路。

のんびり走ったせいもあり、膝の痛みはでず。
ただ、ダンシングするとまだ痛いかな。

走行距離32km


posted by さと at 22:42| 千葉 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | サイクリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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