2012年04月10日

5月3日 BFS祭り

お世話になっているスポーツジム。メガロス本八幡。5月3日にBFSを連発でやるらしい。
グループグルーブ  のりのりダンス系
グループパワー バーベル持って筋トレ
グループステップ  ステップ台で足腰強化
グループキック  心肺MAX
グループセンタジー  初体験。体幹系らしい。
の5つ。全て60分コース。レッスン間は25分休憩。

ということで、5コース全てに申し込んでしまった...^^;
次の日も休みなので、思いっきり、がんばろう。


posted by さと at 09:00| 千葉 | Comment(2) | TrackBack(0) | スポーツジム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
お・・おぉ・・・
超ガッツリいきますねぇ・・・

筋肉さん、頑張って!!
Posted by ханяма at 2012年04月10日 15:58
はい がんばります!
3日までに体調を整えていかないとね。
Posted by さと at 2012年04月11日 09:07
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