2013年04月17日

グループキック

2週間ぶりの水曜キック

グループキック 45分
筋トレ
  レッグカール、腹筋

いまいち体が重く、追い込めなかった感あり。
筋トレはきっちりやれたけどね。



posted by さと at 22:00| 千葉 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | スポーツジム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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