2013年07月03日

キック

水曜恒例のキック

グループキック 45分
筋トレ
  レッグカールと腹筋

キック後、30分腹筋。最近の恒例行事。
木曜日、休もうかと思ったら、思わぬ仕事が...出勤になってしまった。
posted by さと at 22:19| 千葉 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | スポーツジム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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