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けったマシ〜ンでどこまでも
ANCHOR RHM9、Cannondale Supersix、TNIアルミでトレーニング
河原、ジテ通、ローラー...仕事、家庭、うまくバランスとりながら楽しんでいます。
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3連休をまとめて
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2013年09月16日
ひさびさのエアロ
月曜日の朝一エアロ。ハッピーマンデーが多いので、今年は何度か出られる。
できないけどね。
エアロ 45分
パワー 45分
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posted by さと at 21:00| 千葉 ☀|
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