2011年10月20日

BMCはお得だ

今日は出張のため電車通勤。
スーツで出社すると同僚から驚かれる...いつも、レーパンだからなぁ...^^;
仕事中も自主的カジュアルだし...

で、CycleSports誌についてきたBMCのカタログをみていて驚いた...
IMPECを除き、かなりお得な価格設定になっている。円高の影響か??
TTマシンのTM01なんかULTEGRAなら46万。フレームが39万だからかなりお得感あり。
これで高速巡航したら気持ち良さそうだ。
蔵入り気味のC50も活躍できそう。独り練ならいいかもしれない。

ちょっとだけ欲しくなったが、先立つものがない。


posted by さと at 10:24| 千葉 ☁| Comment(4) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月09日

フォレストアドベンチャー おおひら

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家族サービスで、フォレストアドベンチャー おおひらへ。
以前行った千葉のターザニアの栃木 佐野版。

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同じようにPETZLの道具を使う。

ターザニアとそんなに違わないだろうと思っていたが、結構ちがう。
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一番は高さが違う。千葉よりも1.5倍ぐらい高いところまで上るような感じ。
こっちのほうが疲れる。
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ここらへんは、まだ低いけど
そのうち
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こんな高さになる。って写真じゃよくわからない...

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足元はこんな感じ。
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結構こわい。
子供は楽しんでいたけど、嫁さんはめちゃくちゃ怖かったらしい。

所要時間3時間。1周でほんと、十分。つかれたぁ。

で、昼は佐野ラーメン。
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森田屋の支店らしい。
うまかった。

プレミアムアウトレットによって帰ろうかと思ったけど、アウトレットが駐車場状態。
なのであきらめて、そのまま帰宅。


posted by さと at 18:33| 千葉 | Comment(0) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月01日

弱虫ペダル

今日は文化祭へ。長男がつくったスカイツリーの模型(ちょっと微妙)を見て、ちょっとふらっとして帰宅。滞在1時間ぐらいか?それはさておき、子供の文化祭会場で発見。
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1冊100円。15巻まで。売上は、すべて被災地に寄付されるそうだ。
普段、漫画をほとんど読まないが、これは読んでみたいなぁと思っていたのでラッキー。
かんがえてみると、漫画の単行本を買ったのは中学以来かなぁ。

なぜか1巻だけは、売っていなかったので近所の書店で購入。
posted by さと at 14:07| 千葉 ☁| Comment(4) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月07日

New PC!

朝,雨が降っていたので電車通勤.家を出るころにはやんでいたけど,まぁ,休養日.
それはさておき,我が家のパソコンを買い替えた.

5,6年使っていたDELLのノートPCが限界(遅い,物理的にも所々割れていたりする)になったので.
IT業界にいながら,ここら辺は詳しくないので,HPのノートPCを購入
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10営業日を要し,えらい高級な箱に入って到着.
布袋にも入っているし...
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スペックは
core i7
8GBメモリ
750MBディスク×2(RAID0)
というノートPCのくせに超ハイスペック.なんと4コアマシンだ...
サーバー並みだな.
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1点問題が...英字配列キーボードを選んだのは良かったが,期待のCtrlキーが左下...涙.
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ブラウザと写真の整理,ちょっとした資料作成ぐらいしか使わないのに超オーバースペック.
さぁ,何に使おう...
posted by さと at 12:54| 千葉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年06月21日

骨折...かもしれない

完全休養日の日曜日。
夜、サンデースポーツを見ながら晩酌。
適度に酔っぱらったところで、おかわり〜

と、キッチンに歩いて行く途中に

がんっ

思いっきり、左足 小指付近を壁に強打。痛っ...けど、酔っぱらっているので、あまり痛みは感じず。
そのまま、晩酌続行。
で、情熱大陸をみて就寝。

朝起きると脚が痛い。若干腫れているが、歩けないほどでもない
ということで、月曜日はジテ通。
もちろん、モガキ!

ただ、このころから違和感が。クリートを外す時に若干の痛みが....ペダルをこいでいる時は全く問題なし。
2、3日すれば治るだろっ。とそのまま仕事。

で、帰宅後、靴下をぬぐと...

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わぉ


左小指内側が青アザ。
昨年同時期に妻も同じ場所を折っており「確実に折れている」とのこと。確かに力が入らない..
なんとなく朝よりも腫れている。

Oh No〜 ががーん

湿布をはる自分をみて、妻は笑顔。
というのは、障害保険に入っており、通院すると1日 3,000円でる。さらにギブスをつけると装着している間じゅう支払われる。
30日間すると90,000円。
妻の時は31日間したので93,000円也。
自転車事故は対象外だけど、こういう怪我はOK。
お金的にはうれしい。でも、痛い。

とりあえず、今日の夕方に整形外科にいってみよ。

まぁ、自転車は漕げるのでジテ通はするつもり。

満員電車よりもジテ通のほうが脚を踏まれないので安心だし
朝練もスプリントしなければ大丈夫でしょう...たぶん...^^;
posted by さと at 12:50| 千葉 ☔| Comment(2) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月21日

コンデジ導入

IMG_4386.JPGちょっとした写真や自転車に乗ったときに気軽に写真が撮れるようにコンパクトデジカメを購入。
夏の旅行にも使えるように防水タイプを選択。
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SONYのTX10。26800円。5メートル防水。
10倍ズームのデジカメはあったんだけど、ジャージのポケットに入れるには、ちょっと大きい。これならジャージのポケットに入れておいてもOK。
接写もできる。最近のデジカメはすごい。
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で、今日は運動会でNoRide。
posted by さと at 17:34| 千葉 | Comment(0) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月05日

3日間 完全休養

3〜5日まで完全休養してしまった。
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3、4日は1泊2日で御殿場と箱根へ。
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御殿場アウトレットもすごい人..
天気もいまいちで寒い。

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4日は良い天気でホテルからきれいな富士山が見られました。

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大涌谷はロープウェイで行ったので、大丈夫だったが、芦ノ湖周辺は大渋滞。

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名物(?)の黒卵。意外とおいしい。

今年のゴールデンウィークの人では尋常ではなかった。やっぱりゴールデンウィークは近場がGoodだねぇ。
すごかった。
5日は起きられず...だらだらしてしまった。

明日からがんばろう。
posted by さと at 19:48| 千葉 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年04月02日

横浜中華街

名古屋からこっちにきて17,8年。今まで一度も行ったことがない中華街に行ってきた。千葉にいると横浜って意外と遠いんだよネェ。
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山下公園(ここも初めて)、に行った後に氷川丸(これまた初めて)に入ってみる。なかなかよい。
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で、その後中華街へ。
適当に入ったお店だけど、結構おいしかったし、安かった。
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カロリー摂取しすぎたので、明日の朝練はがんばろう。

posted by さと at 22:31| 千葉 | Comment(0) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年03月11日

ランニングで帰宅

地震で電車が止まってしまったので、品川からランニングで帰宅。自転車でいったんだけど、自転車置き場(地下エレベータ式)の機械が地震で止まってしまったので、しかたがなくランニング。

今日こそ、ジテ通の威力発揮!!と思っていたのに、こんな 落とし穴があるとは...
地下エレベータ式は盗難には強いけど、地震に弱いとは...
震度5以上の地震があった場合、自動停止して、技術の人が1台1台点検するまで動かないそうだ。
復旧は来週だね。

18時前に会社を出てランニング開始。ちょっと寒い。
歩道は歩いて帰宅する人が多数で走りにくい。途中、車道を使いながらランニング。
車は大渋滞。この車たち、帰る事ができるんだろうか...

人を避け避け走っていくと、行列ができている店が...
それはコンビニ、タイヤキ屋...いやいや、違います。

行列ができていたのは、自転車屋
脚がわりに自転車を買う人が多数。
蔵前橋通り沿いの自転車屋は在庫0...錦糸町付近に最近出来た自転車屋は10〜15人ぐらいが長い列をつくっていました...

人の波を避けながら、途中止まり止まりしながらで、

25km 3時間

コンビニ休憩1回ありだけど、サブスリーってどんだけ速いんだって感じ。
にしても、ランニングは心拍があがるまえに脚が上がらなくなってしまう。
トレーニングになったかなぁ??
posted by さと at 22:47| 千葉 ☀| Comment(5) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月02日

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます。
今年もガンガン自転車乗りたいと思います。
よろしくお願いします。

....と、書いておきながら、まだ今年は自転車乗っていません。29日から帰省していたので。
そのため、自転車乗らずに食べて飲んでばっかり...フォアグラ状態になっています。
なので、明日(3日)は乗る予定。8時すぎ出発で守谷、関宿あたりで脂肪燃焼してきます。LSDです。

帰省した時に奈良、京都に行ってきました。
飛鳥は晴れていましたが、
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東大寺は雨。
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平等院は、なんとか曇り。でも、めちゃめちゃ寒い...
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ここまでは良かったんですが、翌日(31日)は大雪
朝、嵐山付近をウォーキングした時は晴れ間も見えていたんですが、旅館を出る頃には外は大雪...あっという間に路面は真っ白。
朝は鈴虫寺。
お寺に着いたときにはこんな雪。
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参観して出る頃には更に雪が積もる。
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金閣寺が雪化粧でサプライズ!」なんてニュースがでていましたが、現地にいる自分達には雪がすごすぎて、それどころではありませんでした。

ボンボン降る雪。
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予定では二条城と南禅寺に行く予定だったけど、あまりにも雪がすごく帰りの高速が心配だったので、予定を変更し帰ることに(どっちにしても二条城は1日まで閉館していて入れなかった)。
二条城付近にいたので一旦京都東に向かったが、山科の坂が大渋滞。雪でスリップした車が多数...
なので、インターを京都南に変更。

東山付近の道を使ってしまったので、R1の交差点が雪で渋滞(中心部を通ればよかったかも)。
12時過ぎにようやく京都南インターに入る。
既に渋滞で大津までが80分(普段なら20分ぐらい)。

カーナビを見ても渋滞で真っ赤
雪が降りしきる中、10km/hぐらいで進む。

と、突然カーナビから「ルート変更しました!」の声..??

ナビを見ると京都東でおりるルートに変更されている?
アラ?
なにが?

交通情報ラジオを聴くと....
京都東から栗東まで大雪で通行止め」....orz

まじ〜
まさか〜
何かの間違いだろ〜

と、思った瞬間、京都東まで3, 4kmあたりで車もぴたっと止まる。

ぜんぜんうごかなーい。うごいても50m程度...

ぎゃ〜
本当に通行止めだぁ〜

カーナビも一般道が真っ赤になっている。
一般道も雪で大渋滞なので高速から出るに出られず、渋滞。
このままでは車中で年越しの恐れが...

ここから約4時間。
50mすすみ。10分停止...が続く....

で、ようやく京都東着。すでに17時近い...
車はレンタカーだったので18時までに返さないといけない。
返す場所は愛知県...でも、まだ京都...絶対に間に合わない。
しかも、このままだと年越しが車中...それは寂しい。

どうする
どうする
どうする

ひらめいた。乗り捨てだ!
お金はかかるが、こうなったらしかたがない。
大手で借りたこともあり、京都東から近い山科に営業所がある。

速攻で電話し乗り捨ての処理。2、3万とられるかと思ったけど、意外と安く6300円。

おっし

京都東でおりると、大津に向かう方面は大渋滞
山科の町も、その影響で大渋滞。
もちろん、道には雪、雪、雪。ノーマルタイヤだと結構きつい。幸い4WDだったので何とか走行。
17時ぐらいに営業所にたどり着き、返却。

ほっと一息。

山科から再び京都に戻り(涙)、新幹線に乗る。
乗ったら、あっという間に名古屋....18時すぎには到着。

あーつかれた。
昼に京都を出たのに17時に再び京都..でも、18時には名古屋。JR万歳...^^;
道路関係の仕事をしている親戚の話では、あそこを通行止めにすることはめったにないそうだ。
雪の京都はきれいだけど、車で行くのは危険だね。
posted by さと at 23:41| 千葉 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年12月16日

ディズニーシー

3年ぶり(?)にディズニーシーに行ってきた。
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近くにあると行かないものだなぁ。
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前に行ったのも年末(その時はミラコスタに泊まった)だったので寒かったが、今回はそれ以上に寒かった。
曇りだったので、太陽の恵みがなく、昼間が超寒い。夜ももちろん、深々と冷える感じ...
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混み具合は、さすがに平日木曜日だけあって比較的空いている。主要なアトラクションは、ほぼ制覇。
ファストパスを駆使したので(ファストパスがなければ乗らなかったので)、待ち時間も最大20分ぐらい。
インディージョーンズも2回乗れたので満足。

夕方に15分ぐらい座ってコーヒーを飲んだほかは、全て歩き、もしくは行列に並んでいた。なので、ポップコーン(ブラックペッパーがお気に入り)に2600円/家族も使ってしまったが、沢山歩いたので、そんなに体重も増えていないだろう...たぶん。

朝9時に入り、夜8時までみっちりとウォーキング。2万歩ぐらいは歩いたか?
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ゴンドラからとったこともあり、夜景はかなりピンボケ...
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さー、明日からの仕事もがんばろう!
posted by さと at 22:18| 千葉 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年12月03日

今冬のトレーニング

すごい雨だった。
市川駅なんか屋根のあるホームでも傘が必要なほど...キオスクが雨漏りしていて大変なことに...というか、雨漏りというよりも、滝のようなモレかた。良く見ると、ホームの屋根に穴があいていて、そこに全ての雨水が集中。
滝のような雨水。
運悪く、穴の下にキオスクの天井エアコンがあり、そこからダダモレ...
タイミング良く、あまり濡れなかったけど、ひどい雨だった。

それはさておき

週末まではオフの予定。だんだん脚がむくんできた。おそろしくて体重計にも乗っていない...
右わき腹の痛みもだいぶんひいてきた。
ただ、急激に動くことはまだできない。そろ〜っと動く感じ。特にいたいのが、くしゃみ...軽くくしゃみをしても痛みが..^^;
風邪だけはひかないようにしないと...

これもさておき

電車のなかで暇なので、冬場のトレーニングをどうしようかと色々考え中。
いまのところ
12〜1月 回転練
        通勤はインナー(34T)縛り。週末のみ開放
2月〜   アウター開放で、徐々に踏んで行く
3月     インターバルもいれる。で、できれば修善寺にでたい。
ってな、まぁ、あまり面白みのない計画。
真面目に筋トレを入れていく。ハムストあたりや腹筋近辺のインナーマッスルを鍛え、ポジションを安定させるのが目標。

あと、体重も無理なく3kgぐらい落としたい。今シーズンは71〜2kgあたりだったので60kg台になりたいなぁ。
無理すればすぐなんだろうけど、食べながら+筋肉つけながら、おとさないとね。
posted by さと at 12:38| 千葉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年11月23日

大洗

今日は朝から寿司を食べに大洗へ。
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水族館に行った後、那珂湊の市場寿司。あ〜うま。
2日間休んだし、さ〜、明日は最後の追い込みだ!
posted by さと at 19:00| 千葉 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年11月01日

10月走行距離

10月の走行距離

実走 1214.8km
ローラー 730分

まぁまぁですね。
posted by さと at 13:00| 千葉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年10月10日

富士サファリパーク

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今日は富士サファリパークへ。

現地は雨があがるとのことだったので、千葉を出るころは大雨だったけど7時過ぎに出発。
こんな雨のなか出かける人は少ないのか、高速は順調。結構混むサファリパークも並ぶことなく入場!

車で1周
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バスで1周
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ウォーキングサファリを1回
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ナイトサファリで1周
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と大満喫。
帰り道、明かりの少ないところに移動して星空も満喫。子供も大喜びだったようだ。
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帰りも全く渋滞なく2時間弱で帰宅。
雨にも降られず、空いていて、ラッキーな1日だった。
posted by さと at 23:00| 千葉 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年10月02日

祝中日優勝&ロッテCS進出

名古屋出身ということで、当然中日ファン。
で、
千葉に住んでいるので、当然ロッテファン。

ということで、今日は(昨日は)非常にめでたい!!
ハイボール片手にスポーツニュースをはしごしています!

おっと、落合監督のインタビューだ。見ないと!!
おめでと〜。
明日の朝はスポーツ誌を買いに行かないと!

いや〜めでたい!
posted by さと at 00:25| 千葉 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年10月01日

9月走行距離

先月にひきつづき天気が良かったこともあり今月もよく走れた。
ローラーも十分。

実走 1087km
ローラー 870分

さー10月だ。がんばろう。
posted by さと at 05:00| 千葉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年09月30日

クライマーになれなくて

先日のターンパイクヒルクライムの写真がオールスポーツに掲載された。
サンプルしかないので小さな写真だが。

覚醒しているところ
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そろそろ覚醒が終わりかけたところ
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最後のスプリント
あっ、後ろとこんなに差があったんだ。もっとギリかと思っていた。
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それはさておき、写真をみてわかったこと。

ど〜考えても、クライマー的な体型ではない!
薄々は気がついていたけどね...^^)

もしかしたらクライマーかも? と根拠のない期待をいだいてヒルクライムに参戦したが、イマイチだった。
わかってはいたけどね....^^;

セオフェスがんばろう。
posted by さと at 12:53| 千葉 ☔| Comment(2) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年09月05日

8月走行距離

旅行で10日間、乗らなかったが
実走 1122km
ローラー 370分

まぁまぁ乗れたような感じ。
posted by さと at 16:11| 千葉 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年08月28日

10日間乗らず。長期休養しました。

20日から今日(28日)まで長期休養しました!
いわゆる夏休みです。
で、自転車の聖地(?) イタリアに行ってきました。
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今朝、帰ってきたばかりなので、眠いです。明日の朝練はいくつもりですが、流ししかできません。たぶん...
19日も乗らなかったので、明日の朝練が中10日での自転車です。
しかも、高脂肪高タンパク高カロリー食を続けたので、体が重いです。やばいです。
posted by さと at 16:54| 千葉 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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